Oturmanın Bedeli: Oturma Süresi için Egzersiz
"Oturmanın Bedeli" kullanıcılara egzersizle oturma zamanı satın alabilecekleri benzersiz bir konsept sunar. Program, uzun süreli oturmanın negatif etkileriyle mücadele etmeyi amaçlayarak fiziksel aktiviteyi teşvik eder. Belirli bir egzersiz tekrarı sayısı için her kullanıcı, oturma zamanı kazanır ve daha aktif bir yaşam tarzını teşvik ederken dinlenmeye de izin verir.
Yerinde duran davranışların yaygın olduğu bir dünyada, bu program hareketi ve gücü teşvik etmek için yaratıcı bir çözüm sunar. Kullanıcılar, oturmanın "bedelini ödemek" için egzersiz yaparak aşırı oturmanın neden olduğu sağlık risklerini önceden ele alabilir ve aktivite ile dinlenme arasında bir denge oluşturabilirler.
